viernes, 8 de junio de 2012

Comer o no comer

"El estirón" y la madre que lo patrocinó, recetas 'divertidas' para niños, que si niños 'malcomedores', que si hay que enseñarles a comer, y a que coman de todo... y si no, siempre nos queda el pediachurro, lo de siempre: la solución a un problema que en realidad no es tal, previo paso por y pago en la farmacia, del productito anunciado en televisión. Y ante tanta Memez, pregunto:

¿No será que lo normal es tener hambre y comer?

Porque se hace de la comida lo mismo que con el sueño: un problema. Mi opinión es que si se dejara a las criaturas tranquilas, comerían como cualquier hijo de vecino, y ya está.

Eso si, de bebés sigue de moda el estar gordo, quiero decir, gordito, rechoncho, hermoso. No en vano somos un país de antiquísima tradición en lo que a pasar hambre se refiere. Pero luego ya no. Primero yogures enriquecidos especiales para bebés llenos de grasas y azúcares, después leches especiales con cereales, es decir, con harina para que espese y engorde. Luego ya nos patrocinará 'El estirón' la misma multinacional que nos vende la leche enharinada, porque eso si, a partir de tres, cuatro, cinco años... ya no resulta mono que estén 'hermosos'... y entonces (nos venden que) es cuando hay que empezar a enseñarles buenos (llega la bendita palabra) hábitos

Cualquier conejilla del campo alimenta a sus crias, pero nuestra especie está tan descentrada que las madres necesitamos ir al pediatra (que jamás estudió en su carrera sobre alimentación, sino sobre enfermedades) con el bloc en la mano para ver si le doy la yema de huevo antes o despues de los catorce meses y medio y la clara quince dias mas tarde

Señoras abuelas que viajan en el autobus y explican su vida a berridos: se me parte el corazón cuando las oigo decir (con orgullo, porque lo dicen con orgullo, las cabritas) uuuuuuuy la de mi MariCarmen le ha salío mu mala comedora no veas la madre (o sea, la hija de la señora chillona) lo que le cuesta darle, por ella no comía nunca


Posesivos aparte, no tiene desperdicio. A saber cuánta ración le ponen. Qué comida le dan. En qué condiciones. Leí -lo siento pero no recuerdo donde- que cerrar la boca puede ser el último recurso de un niño que dice 'no' .Su último refugio. Un me obligáis a esto, me obligáis a lo otro, pero mi boca es mía, mas sentido que pensado No digo que sea este el caso de todos los niños que aparentemente se niegan a comer. Pero es para pararse a pensarlo.

Señora del autobus que presume del sacrificio que hace su pobre hija teniendo que alimentar a esa niña que "ha salido" (como a quien le sale un pimiento que pica) sin hambre: ¿de verdad, verdad de la buena, cree usted que si nadie obligara a la niña a comer nunca comería nada...?

Vale ya se que todo esto lo dijo primero, y sobre todo mucho mejor explicado, Carlos Gonzalez en "Mi niño no me come" Si, ese señor con tanto sentido común, que además de padre tambien es pediatra. Yo también quiero decirlo. Pero voy un poco mas atrás ¿de donde viene esa aparente falta  de apetito?

Cualquier persona, grande, pequeña, cualquier vaca, cualquier conejillo del campo o cualquier elefante, en unas condiciones normales, estables, tranquilas... tiene hambre, igual que respira, porque alimentarse es tan básico como respirar. Yo creo que si dejáramos a los niños en paz, si no les comparásemos, si no les metierámos prisa, si no les obligaramos a hacer cosas que no quieren hacer, si no les insultasemos, si no les amenazaramos, si no les empujasemos por la calle...quizá dejarían de ser 'malcomedores'

Si un niño está bien, se siente feliz, y respira a sus anchas, y cuando lo necesita siente apetito y come con alegría, no hay cosa mas pura que un niño, y quizá esta epidemia de malcomedorismo quiere decirnos algo

11 comentarios:

  1. Entiendo tu postura, pero qué harías con una bebé de seis meses que ha tomado biberón sin problemas, con apetito y ganas, y cuando se le introducen los primeros purés se niega en redondo a comer. Llora de hambre, porque no ha comido nada, pero no quiere el puré... ¿se la engaña y obliga a comer o se la deja llorar de hambre? ¿se la sigue alimentando a base de biberones? Y no hablamos de cantidades exorbitadas, a la segunda cucharada no quiere más.

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    1. Creo que ahi esta el problema. Nos bombardean con lo que tiene que ser a cada momento: que deben comer y como y cuanto... Nos olvidamos del instinto, de lo que sentimos y lo que sabemos, porque consideramos que somos menos expertas... Quizas tu nena no esta preparada todavia para dejar el bibe...¿crees que le hara algun dano dejar los pures para mas tarde? Pienso que para ella puede ser peor el mal rollito que os esta generando esto que el seguir con la leche mas tiempo. Y seguro que al final termina comiendo :)

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    2. Si a la segunda cucharada no quiere mas, yo creo que no es que se niegue a comer sino que ese pure no estará demasiado bueno ¿por casualidad es pure de verduras?

      Yo lo que haría, de hecho lo que hice con mi hijo, es darle... en primer lugar, sabores puros, cosas de una en una, nada de papillas ni pures. Plátano muy machacado con un tenedor... que lo pruebe, que chupetee, que lo conozca, que juegue, que disfrute, que se divierta... unos granitos de arroz hervido... que conozca texturas ¡es su primera vez¡ De aqui a poco, un poco de pollo muy picadito, o una zanahoria hervida... Claro que se la puede, y se la debe seguir alimentando basicamente de leche... tiene 6 meses! de aqui al año, tiene que ir conociendo, aprendiendo, explorando... y los adultos tenemos que desaprender la imagen '''ideal''' del bebé que come un bol enorme de pure en una tronita

      Sobre todo hay que evitar el mal rollo, como dice "Anonimo" evitar caer en eso de que la hora de la comida es una lucha. Hay que verdaderamente ponerse en el lugar de la criatura y CONFIAR en ella, ella sabe perfectamente lo que necesita. Hay que darle de comer pensando en ella y no en que se "nos" coma la comida mejor o peor segun nuestro criterio

      Un dia que te sientas mal o pesada, que no te apetezca nada comer, imagina cómo te sentirias si alguien te quisiera obligar a comerte una racion grande de un plato que no te gusta nada

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  2. Yo he sufrido eso de ser mala comedora, como si fuera un estigma de por vida.
    Es algo que no quiero repetir con mi hija

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    1. Yo tambien lo he sufrido... supongo que se me nota! y desde luego tampoco quiero repetirlo... por algo será! Eso si, toda la gente que 'opina' que mi hijo está muy delgadito tambien 'opina' que tengo mucha 'suerte' de estar tan delgada, como siempre el rasero es distinto para unos y otros

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  3. Me imagino que tus hijos comerán seguro, este post JAMÁS lo abría escrito una mama de un inapetente, ojo, no confundir con caprichoso. Si quieres te presto a mi hija una semanita que x ponerte u ejemplo desde el viernes hasta hoy ha comido una empanadilla y un mordico de pechuga de pollo, que jamás ha privado un lácteo, no tiene intolerancia, que puede vivir sin comer que con 6 años pesa 13kg. Y si quieres después hablamos de que hay que dejarles. Cuidadin esto mismo decía una amiga mía y dios le dio un inapetente y como dice ella cuidado con escupir para arriba que al final nos cae la mierda encima.

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  4. En lineas generales estoy bastante de acuerdo contigo.
    Muchas veces pretendemos que los niños coman como adultos, pero como adultos en lo que a cantidad se refiere porque tampoco nos gusto que el niño tenga sus preferencias y a veces se le obliga a comer cosas que no le gustan cuando nosotros orientamos nuestra dieta sobre los alimentos que nos gustan y descartamos aquellos que no nos resultan apetecibles.

    Yo personalmente no puedo quejar porque mi hijo come bastante bien. Ha tenido rahcas pero hoy por hoy como más o menos de todo.

    Pero he vivido cerca el ver como una niña (la hija de una prima mía) si fuera por ella se alimentaría del aire. Intentan no presionarle en exceso pero pero está super pequeñita y pesa como un gorrioncillo. Tiene 4 años y parece que tiene 2.
    Yo he visto a su madre llorar de desesperación porque solo había sido capaz de darle un yogur en todo el día y al día siguiente medio plátano, en todo el día! y eso sin estar enferma.
    La pediatra estuvo valorando la posibilidad de ingresarla incluso, viendo el alcance de la situación.

    Y después de ver cosas así, ya no tengo tan claro el tema del apetito natural.
    Por suerte en este pais la desnutrición es algo que se da en un porcentaje mínimo, pero el riesgo de padecerla por algunos niños está ahí.


    Un beso

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  5. Me paso para aclarar (porque según está escrito quizá se haya malinterpretado) que el tema de ingresar a la niña no fue en concreto por esos 2 días en concreto, sino porque llevaba casi 2 meses en esa linea de alimentarse con mínimas cantidades.

    Hoy por hoy, la nena, sigue comiendo cantidades muy pequeñas, pero ya han conseguido que se alimente al menos 3 o 4 veces al día.

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  6. Es un tema un poco peliagudo....
    Yo con mi hija he vivido el que no quisiera comer dependiendo del día, pero bastante a menudo. Harta de mi madre y mi suegra y al borde del ataque de nervios, mi marido y yo decidimos (propuesta de él) no hablar de comida cuando ella estaba delante, intentar no darle importancia al tema (y la tiene, vaya si la tiene) y poco a poco la niña empezó a comer, y ahora come fenomenal. También es verdad que cuando empezó esta historia tenía 2 años, si hubiera sido una bebé no sé cómo habríamos reaccionado....

    Pero demostrado que la niña en casa de mis padres no comía, porque ya desde que se sentaba a la mesa se sentía observada y lo pasaba muy mal. Yo al principio pensaba que mi madre tenía razón, porque la niña no comía y eso era cierto. Pero ahora creo que la pobre se sentía mal, y ya no hago caso a mi madre (en este tema jajaja) en otros sí, ella me descubrió el Arnidol, por ejemplo, y me encanta!!

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  7. A mi este tema me toca de cerca porque yo fui una niña que no comía casi nada en mis primeros años de vida. Era mala hasta el punto de que mi madre, no sabiendo q más hacer para que comiera, me apuntó a la guardería para que ellos me dieran de comer. Dice que en la primera guardería en la que estuve, ella me mandaba una loncha de jamón y otra de queso y que solo me comía la mitad. Sin embargo si recuerdo q era muy estricta con la cantidad que debía comer (siempre todo lo que hubiera en el plato ) y sino me quedaba de espaldas a la tele hasta que me lo comiera. Del mismo modo, en casa de mi abuela materna me llevaba muchas broncas por no comer, incluso una vez vomité la tortilla, mi madre la limpió y me la obligó comer. Por último la mujer que me cuidaba tenía una hija, se sentaban las dos para darme de comer, una me tapaba la nariz para que abriera la boca, luego yo bajaba la cabeza y ella me tiraba de la coleta para subirmela. En ese momento abría la boca para coger aire y la señora aprovechaba para empurrarme la cucharada de potaje. Nunca dije nada pero se me quedó grabado. No le guardo rencor a mi madre pero ahora soy madre y me niego a obligar a comer a mi hija, Me pongo mala cuando mi madre para echarme una mano, le da de comer porque la oigo diciendo Come, come,come... Insisto en que ella sabe la cantidad que necesita comer y si no le gusta lo que hay, luego habrá biberón, no morira de hambre. Yo ahora como de todo y disfruto la comida, quizas demasiado. Mi hija por su parte come lo que le pongo,y va asimilando lo que no le gusta por repetición y no obligación. Mi madre lo paso mal criándome pues enviudó pronto y no tenía ayuda para nada, además pasó penurias de pequeña y le pasó factura en su concepto de alimentarse... Los niños no van a morir de inanición y a menos que tengan alguna enfermedad, si les ofreces alimentos saludables no se encapricharan solo con dulces y fritos. Dadles una oportunidad...

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    1. Tu experiencia es impresionante. Supongo que has hecho un gran resumen de todo lo que te pasó. Y has tenido la gran capacidad de no repetirlo con tu hija.
      ¿Y por qué dices que disfrutas la comida 'quiza demasiado'?

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